感冒是很常見的病癥，但是普通感冒和流行性感冒是非常相似的。普通的感冒只要吃一些消炎或者退熱的藥物，就可以得到很好的治療。

　　而流行性感冒卻很難治療，尤其流感有病毒的存在，這些病毒會(huì)隨著氣候溫度和人的身體狀況而變化，如果身體狀況較差，病情會(huì)逐漸擴(kuò)大，并且嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)死亡，所以流行感冒怎樣預(yù)防？

　　普通感冒和流行性感冒有何區(qū)別？

　　普通感冒的癥狀表現(xiàn)為，身體發(fā)熱、嗓子發(fā)癢，并且還會(huì)流鼻涕，鼻涕是清水樣的，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛或發(fā)熱頭痛的情況，渾身疲乏。一般情況下，普通感冒吃一些藥物或者是做一些調(diào)理，就可以得到很好的治療。

　　但是流行性感冒卻非常嚴(yán)重，基本上潛伏期就是3~5天，有的是突然間就發(fā)病，比如突然高燒40度左右。流感還會(huì)出現(xiàn)四肢酸痛的癥狀，并且這種疾病是集體性質(zhì)的，如果是周邊的學(xué)生或者工人全部都出現(xiàn)感冒癥狀，就是流行性的感冒。

　　另外，流行性的感冒也會(huì)危及到兒童和老人，尤其是身體體質(zhì)比較虛弱的死亡風(fēng)險(xiǎn)大大增加。

　　為何流行性感冒容易致死？

　　流行性感冒突發(fā)的時(shí)候，人們沒有防備，以為是普通的感冒，所以互相間沒有做一些隔離，尤其是流行性感冒是一種傳染性的疾病，所以這種疾病發(fā)生時(shí)就要勤洗手，并且要用流動(dòng)的水來洗手，尤其是患有感冒癥狀的人要進(jìn)行隔離，這樣才可以減少病毒傳染。

　　患上流行性感冒后，在打噴嚏時(shí)，或外出時(shí)，要戴上口罩，這樣就能減少感冒病毒傳播的機(jī)會(huì)。而流行性感冒的傳染性是非常大的，如果身體體質(zhì)較虛弱，免疫力、抵抗力較差，容易感染病毒的人，一旦患上流行性感冒，便大大增加了死亡風(fēng)險(xiǎn)。

　　如何預(yù)防流感？

　　在流行性感冒出現(xiàn)的時(shí)候，最 好盡量少出門，不要到人群密集的地方；

　　其次，還要在飲食上搭配均衡，吃一些營養(yǎng)的食品，讓身體保足體力，這樣就可以免受流行感冒的侵害；并且也要防止內(nèi)火旺盛，可以多吃一些下火的食物，降低患上流感的幾率，并且保持身體強(qiáng)壯，多吃營養(yǎng)的食品，

　　然后，還要多注意休息，堅(jiān)持鍛煉身體，因?yàn)橹挥猩眢w強(qiáng)壯才可以預(yù)防疾病感染。

　　最后，平時(shí)要勤洗手，避免和流感患者接觸，以防交叉感染。居住環(huán)境也要注意通風(fēng)，保持新鮮的空氣，并且老人和孩子可以多接種疫苗，這樣也可以抵抗流行感冒的侵襲。